القسم الرئيسي

8 أشياء مفاجئة ستحتاجها لاستعادة الوضع بعد الولادة


يعلم الجميع بالضبط أن الطفل سيحتاج إلى الكثير من الجص والجسم ، لكن ما هو المبلغ الذي ستستغرقه في الأيام القليلة الأولى؟

8 أشياء مفاجئة ستحتاجها لاستعادة الوضع بعد الولادة

هنا غريب بعض الشيء في البداية ، لكن كثيرًا قائمة مفيدة من أمي من ذوي الخبرة.

1. رش الزجاج

هيا ، ما الذي تحتاجه الأم المولودة حديثًا لرذاذ مملوء بالماء؟ لا ، ليس لتحديث نفسك. ونعم ، ولكن بدلاً من وجهك ، بدلا الى هناك. سوف تكون صرخة لفكر ورقة الخام. نحن لا تمزح ، وسوف يبارك اسمنا إذا كنت تأخذ واحدة إلى المدينة معك!

2. فأرة الجليد ... لك

ليس مثيرًا جدًا ، ولكن من الجيد أن تشعر عندما يكون أخيرًا صغيرًا في الكنيسة ضغط الجليدية يمكنك وضعه على رأسك. يمكنك القيام بذلك بسهولة في المنزل: خذ غطس في الماء المغمور (أو العشبية مثل الكافيار ، الصبار) ، ورذاذ مع بضع الجرار ثم استخدام بعض النبيذ. يمكنك عمل بعض الأشياء التي تحتاجها للخروج من الفريغو قبل أن تذهب إلى المنزل مع الطفل.

3. الثديين

ربما يكون من المستحيل اجتياز الأسابيع القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية دون وجود حلمة. في اليوم الذي تشعر فيه ، لم تعد بحاجة إليه ، سيصبح فائزًا حقيقيًا في حياة طفلك.

4. ورقة الملفوف

إذا كنت تعاني من التهاب في الصدر ، فمن الجيد أن يكون لديك رأس في المنزل. اغسل الأوراق الخالية من الدهن جيدًا ، واجسها بالجسد حتى يبدأ العصير في التصريف ووضعه على ثدييك. الملفوف رائع gyulladбscsцkkentх، بسرعة تخفيف الانزعاج. وبطبيعة الحال ، الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان!

5. إبسوم - уlхfьrdх

ماء دافئ واحد + 2-3 ملاعق كبيرة من إبسوم سو (مريرة) = تخفيف فوري لمستوى الإصابة المنخفض. بالإضافة إلى الحد من الالتهابات ، fбjdalomcsillapнtу كما أنه يخفف من الحكة مع التئام الجروح. كما أن لديها آثار تخفيف التوتر والإحباط. الدواء الشافي الحقيقي!

6. كوب ضخم من الماء

سوف تشرب كميات هائلة. عندما ترضع ، سيكون لديك عطش قوي لدرجة أنك سوف تكون قادرًا على التقاط بالشي. شراء زجاجة يوريان أو أي جرعة حجم وتأخذها معك في كل مكان! صدقوني ، سوف تحتاج إلى أكثر من سخان الأرداف.

7. فضفاضة والمربى البرقوق

بعد الولادة ، ستواجه بعض المشاكل مع الشاشة الكبيرة لفترة من الوقت. في الكنيسة ، اقبل رغيف الرغيف المقدم ، وسوف تأخذ كوبًا من مربى البرقوق لنفسك (أو اسأل الأقارب الزائرين).

8. تيلي frigу

كما ترى ، كل شيء سوف يعمل بشكل أفضل إذا كنت متقدمًا وتبدأ قبل بضعة أسابيع من الموعد المحدد لك طبخ وتجميد لبعض الغداء والعشاء. لذلك عندما تذهب إلى المنزل مع الطفل الصغير ، ولن يكون لديك القدرة على جر نفسك إلى المرحاض ، عليك فقط إلقاءه ورميه في الميكروويف.
  • بعد الولادة: هناك أمران لا يتحدثان عنه
  • الاستعداد للأسابيع القليلة الأولى!
  • دم الرضيع


فيديو: اثنا عشر خطأ تقوم به أثناء شحن هاتفك (يونيو 2021).